Spirulīnas pulveris

ICONFIT 250 g

Spirulīnas pulveris ir pilns ar antioksidantiem, vitamīniem un labvēlīgām uzturvielām.

  • Ļoti augsts olbaltumvielu saturs, gandrīz 70%. Noderīgs gremošanas uzlabošanai un īpaši lietderīgs svara samazināšanas laikā.
  • Slavens ar savām detoksikācijas īpašībām, lai attīrītu organismu no kaitīgām vielām.

 

ICONFIT Spirulīnas pulveris. Spirulīna ir viens no populārākajiem uztura bagātinātājiem pasaulē, kas ir pilns ar antioksidantiem, vitamīniem un noderīgām uzturvielām. Spirulīna aug ūdenī un lielākoties satur tīrus proteīnus. Spirulīnā ir arī ļoti augsts olbaltumvielu saturs - gandrīz 70%, kā arī tajā ir salīdzinoši maz ogļhidrātu un tauku.

Piemērots arī svara samazināšanai, jo satur daudz noderīgu uzturvielu, bet tajā pašā laikā - maz kaloriju. Tā kā spirulīna palīdz uzlabot gremošanu, tā ir īpaši svarīga diētas laikā. Pētījumā, kas veikts 2014. gadā, tika iegūti ļoti pārliecinoši rezultāti, ka 6 g spirulīnas dienā var nodrošināt ievērojamus uzlabojumus svara samazināšanā un gremošanas uzlabošanā.

Zinātniskie pētījumi arī liecina par ļoti labu spirulīnas ietekmi glikozes līmeņa pazemināšanai asinīs. Tas ir īpaši svarīgs atklājums, piemēram, diabēta slimniekiem, kuriem ir paaugstināta cukura līmeņa asinīs risks. Ir veikti arī zinātniski pētījumi holesterīna līmeņa regulēšanā, un ir novēroti labi rezultāti sliktā holesterīna līmeņa pazemināšanā. Spirulīnas detoksikācijas īpašības ir pazīstamas visā pasaulē, un tās ir apstiprinātas 2016. gadā veiktā pētījumā, kas uzrādīja labus rezultātus tās spējā mazināt kaitīgā arsēna, fluorīda, alvas un dzīvsudraba saturu organismā.

Spirulīna ir zili zaļā alģe, ko iegūst saldūdens ezeros. Lietojot to uzturā tiek normalizēts svars, samazinās apetīte, nostiprinās imūnsistēma, palīdz pret nogurumu, kā arī regulē cukura līmeni asinīs. Profilaksei un lai ārstētu kuņģa - zarnu trakta saslimšanas - gastrītu, kuņģa čūlu, kolītu, pankreatītu, hepatītu, aknu cirozi, disbakteriozi.

Spirulīnā ir augsts dabīgo antioksidantu saturs, kuriem piemīt šūnu membrānu stabilizējošas īpašības, pretiekaisumu, prettūsku un reģenerējošas īpašības. Sirds slimību profilaksei un ārstēšanai. Spirulīna ir bagāta ar minerālvielām (dzelzi, magniju, fosforu), vitamīniem (K, B1, B2, B6, E). Vitamīns B6 veicina normālu nervu sistēmas darbību un sarkano asinsķermenīšu veidošanos, psiholoģisko funkciju darbību un palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu.

Spirulīna ir maztauku, mazkaloriju, bezholesterola viegli sagremojama augu proteīna avots, kas satur visas svarīgās aminoskābes, ko organisms pats nevar saražot, bet, kas ir nepieciešamas, lai sintizētu aizvietojamās taukskābes. Tā ir visbagātākais dabiskā beta karotīna avots.

Profilaktisks uzturs bērniem, veciem cilvēkiem, grūtniecēm un bērnus barojošām mātēm, cilvēkiem, kuriem ir emocionālas un fiziskas pārslodzes, lai uzturētu veselību un augstu dzīves tonusu, lai samazinātu nogurumu un ātri atgūtu spēkus pēc slimības. Sportistu uzturā, kā pilnvērtīgs olbaltumvielu avots un papildus enerģija. Ir noskaidrots, ka spirulīna paaugstina izturību.

SASTĀVDAĻAS: Spirulīnas pulveris bez piedevām (Arthrospira platensis).

UZTURVĒRTĪBA: / 5 g / 100 g
Enerģētiskā vērtība (kJ / kcal) 81/19 1616/386
Olbaltumvielas (g) 3.5 69.6
Ogļhidrāti (g) 0.55 10.4
..tostarp cukuri (g) 0.2 4.0
Tauki (g) 0.37 7.4
..tostarp piesātinātās taukskābes (g) 0.18 3.5
Šķiedrvielas (g) 0.4 8.0

 

 

LIETOŠANA: 1-2 tējkarotes dienā pievienot ēdienam, kokteilim vai citam dzērienam. Spirulīnai ir spēcīgāka garša, tāpēc ieteicams to sajaukt ar nedaudz lielāku daudzumu ēdiena / smūtija.

Uzturā lietot sākot no 6 g dienā, sportistiem sākot no 8 g dienā. Pie kokteiļiem, salātiem, zupām, jogurtiem.

Biežāk uzdotie jautājumi
Jautājums

Atbilde

Uzdot jautājumu